水果类： 圣女果 菠萝 西瓜 香蕉 橙子 柚子 苹果 柠檬 樱桃 桃子 梨 枣 椰子 草莓 树莓 蓝莓 黑莓 葡萄 甘蔗 芒果 木瓜 杏子 油桃 柿子 石榴 榴莲 槟榔果 猕猴桃 金橘 蟠桃 荔枝 青梅 山楂果 水蜜桃 香瓜 李子 杨梅 桂圆 沙果 杨桃 枇杷 柑橘 莲雾 枸杞 蛇皮果 牛油果 红毛丹 荸荠 山竹 红莓 林檎 人心果 人参果 仙人掌果 醋栗 面包树 姑娘果 释迦 菠萝蜜 蛋黄果 灯笼果 番荔枝 仙人果 椰枣 火龙果 黑加仑 神秘果 蛇果 蟠桃 番石榴 菠萝莓 刺梨 五味子 嘉宝果 雪莲果 含羞果 龙珠果 山莓 钙果 蔓越莓 野香蕉 猫屎瓜 羊 野苹果 野地瓜 芭蕉 哈密瓜 沙棘 油甘子 核果 提子 百香果 海棠果 佛手柑 沙果

　　蔬菜类 冬瓜 南瓜 黄瓜 苦瓜 丝瓜 佛手瓜 土豆 萝卜 胡萝卜 韭菜 洋葱 芹菜 菠菜 生菜 秋葵 甘蓝 白菜 苋菜 茭白 芥蓝 茄子 香菜 竹笋 水萝卜 艾蒿 四季豆 蒲瓜 扁豆 毛豆 黄花菜 豆芽菜 绿豆 木耳菜 豌豆 豇豆 葱 姜 蒜 西红柿 雪里红 菜花 芦笋 青菜 木耳 地瓜 西兰花 芥菜 马齿苋 雪菜 苤蓝 扫帚菜 蕨菜 芜菁 马兰头 蘑菇 金 针菇 凤尾菇 杏鲍菇 莲藕 紫菜 海带 银耳 甜玉米 橄榄 油菜 青椒 芋 魔芋 山药 凉薯 空心菜 大葱 大蒜 大白菜 乌塌菜 茼蒿 茴香

　　苦苣 紫苏 珍珠菜 笋瓜 西葫芦 越瓜 菜瓜 瓠瓜 蛇瓜 慈姑 芡实 莼菜 蒲菜 桔梗 乾苔 牛蒡

　　牛肉 猪肉 羊肉 羔羊肉 鸡肉 腱子肉 肘子 鲤鱼 咸猪肉 肉 兔肉 狗肉 鸭肉 鹅肉

　　虾仁 龙虾 小龙虾 蟹 小虾（虾米） 对虾、大虾 鱿鱼 海参 扇贝 鲍鱼 小贝肉 牡蛎 海蜇 鳖 海龟 蚬/蛤 鲅鱼 鲳鱼 虾籽 鲢鱼 银鲤鱼 黄花鱼 草鱼 鲫鱼

　　主食类 米饭 油菜 小麦 大麦 青稞 高粱 山药 黄花 玉米 燕麦 糯米/江米 (干果类) 腰果 花生 无花果 榛子 栗EMC易倍 EMC易倍体EMC易倍 EMC易倍体育k>EMC易倍 EMC易倍体育育子 核桃 杏仁 葡萄干 开心果 巴西果 瓜子 葵花子 莲子 红枣